Vad är det som gör att många kändisar blir ”lite konstiga” och får sina egna idéer som för de flesta av oss ”dödliga” ses som helt galna? Kan det vara så att de helt enkelt får för mycket pengar, så de måste hitta på nått att göra för pengarna, eller är det så att den ständiga uppmärksamhet som de får, gör att de blir beroende av det och alltså gör galna saker bara för att få rubriker i tidningen?

En kändis som sällan gör oss besvikna är ju Madonna och nu har hon slagit till igen och den här gången gäller det vatten… i elementen! Hon har bytt ut vattnet i värmesystemet till heligt Kabbalahvatten och för det har hon gladeligen betalat 50 000:-

Hon påstår att vattnet har en ”speciell förmåga att hela och skydda”… Ja vad säger man? Skandal är ett ord som jag kommer att  tänka på! Lägg de där pengarna på nått vettigt i stället! Det finns till exempel en hel del barn i världen som inte ens har rent vanligt vatten att dricka. Man får rätt mycket vanligt vatten för 50 000:-

Nej, någon borde kanske ta tag i vissa kändisar och skaka om dem lite så kanske de vaknar upp ur sin dvala.

Ha det bäst där ute!

Så här precis innan hemgång, så känner jag att det är dags för ett litet videoklipp igen. Allt för att göra dagen lite roligare för er läsare.

Kan man bli annat än glad när man ser och hör honom? Jag har i alla fall Väldigt svårt för att inte ryckas med av hans underbara skratt.

Ha det bäst där ute!

Nu har armarna fått sitt…

Det verkar som att det är jag som kommer att vinna kampen mot min förkylning och för att visa vem det är som bestämmer, så har jag varit i gymet och plågat armarna och magen. Även om vikterna är mindre och uthålligheten lägre, så är det riktigt roligt att träna nu. Det märks att det händer nått och jag ökar lite från pass till pass, så kan jag bara få vara frisk och skadefri nu, så ska det nog kunna bli en sommar utan t-shirt och mörka solglasögon.

Full fart med bicepscurl…

Dagens pass var alltså biceps, triceps och mage och idag blev det följande övningar:

Biceps
Stående bicepscurl med ez-stång (max: 10 rep @ 41kg)
Hantelcurl (max: 10 rep @ 16kg)
Stående bicepscurl med rak stång (max: 10 rep @ 40 kg)

Triceps
Tricepspress i maskin (max: 12 rep @ 70kg)
Puschdown med vinklad stång (max: 12 rep @ 60kg)
Puschdown med brett grepp (max: 12 rep @ 70kg)

Mage
Crunches (max: 20 rep @ kroppsvikt)
Hängade benlyft (max: 20 rep @ kroppsvikt)
Crunches i maskin (max: 12 rep @ 40kg)

Det var dagens pass och jag hoppas verkligen att det kommer att kännas i morgon. Just armarna är en muskelgrupp som jag måste köra rätt hårt för att få ordentlig träningsvärk och eftersom jag inte är 100% fri från förkylningen, så höll jag nog igen någon procent, så vi får väl se i morgon.

I morgon är det axlar och vader… Nu kör vi!

Ha det bäst där ute!

Precis som en gäspning är tydligen mitt bloggande smittande, för i helgen så började Carin att blogga så smått och vad passar väl bättre då, än att starta bloggen, Chefspappans sambo… Nu kan ni alltså följa hur allting funkar hemma också, när jag är och chefar på jobbet och dessutom få hänga med på allt vi gör, genom en tjejs ögon 😉

Säger bara, välkommen ut i bloggvärlden Älskling!

Blev en bra avslutning på helgen med film och sen fuskade jag med några godisbitar, men det håller vi lite tyst om tycker jag. I går var det dags för en svensk film för en gångs skull och valet föll på Bröllopsfotografen.

Det handlar om en helt vanlig arbetare från världsmetropolen Molkom, där han arbetar på varvet, precis som de flesta andra. Hans dröm är däremot att bli fotograf och när varvet läggs ner, så tar han chansen och drar till Stockholm. Där lyckas han komma in i de finare kretsarna och på olika, mer eller mindre snygga, sätt så kommer han igång med fotandet. På resan så säljer han dock sig själv och håller på att förlora allt istället för att lyckas med fotandet.

Jag hade höga förväntningar på den här filmen, som en riktigt rolig komedi och jag blev inte direkt missnöjd, även om det inte var den bästa film jag sett och någon komedi i dess rätta bemärkelse vet jag inte om den var.

Den innehåller självklart en del roliga scener, men undertonen i den är mer allvarlig och gör faktiskt att man tänker till lite. För er som inte har sett den, så är det en film som får klart godkänt.

Den här veckan är kortare än vanligt, vilket i sig är skönt, även om jag har vansinnigt mycket att göra, men anledningen till kortveckan hade kunnat varit roligare. På torsdag är det nämligen Mormors begravning och fredag kommer jag att arbeta en del hemma och tar ledigt halva dagen.

Nu är det snart dags att byta till pendeln för vidare färd in mot den Kungliga huvudstaden, så vi får höras senare.

Ha det bäst där ute!